أساسيات الرعاية اليومية الآمنة لكبار السن

يحتاج كبار السن إلى تغذية متوازنة تحتوي على عناصر غذائية متنوعة.

التغذية الجيدة تساعد على:

  • تقوية المناعة

  • تحسين الهضم

  • الحفاظ على النشاط اليومي

يجب مراعاة الكميات المناسبة وطريقة التقديم.