الحركة اليومية تساعد على تقليل التيبس وتحسين الدورة الدموية، كما تقلل من خطر السقوط والمضاعفات المرتبطة بقلة الحركة.
Daily Safe Care Essentials for Older Adults
دورة توعوية مبسطة تشرح أسس الرعاية اليومية الآمنة لكبار السن (نظافة – تغذية – حركة – مواقف واقعية) مع اختبار قبلي ونهائي واستبيان أثر.
0/11